Smoothies, la fórmula ideal per combatre la calor

Encara que els brous casolans, els bescuits acabats de sortir del forn i l’estofat de l’àvia ens encantin, també són plats molt difícils de menjar a l’estiu, doncs fa molta calor. Ens vénen de gust les coses ben fredes, oi?

I tot i que mai l’hi faríem un lleig a unes cupcakes, un pa de pessic de xocolata, unes galetes, uns bombons o un bon brownie… Qui és qui s’animarà a cuinar-ho tot? El forn dóna molta calor!

Per sort, hi ha postres que ens ajuden a que no hàgim de renunciar al dolç i la xocolata ni tan sols quan els termòmetres marquen 40º a l’ombra. Exemples? El rei indiscutible és el gelat, seguit dels “seus cosins” el granissat i el sorbet. A més, tal com vam veure fa uns dies, també podem gaudir molt amb una panna cotta ben freda.

Un altre exemple són els smoothies, aquests batuts suaus i de sabor intens, fàcils de preparar i ràpids de degustar. A més, poden convertir-se també en una font d’energia que ens ajudi a aguantar tot el dia o que fins i tot ens faci recuperar forces després d’un esforç físic important (sí, runners, us mirem a vosaltres!).

Hi ha moltes receptes, uns més sans que els altres. En qualsevol cas, si no vols afegir calories de més al teu, sempre pots optar per endolcir-lo amb qualsevol producte de la nostra gamma de xocolata sense sucre o xocolata sense sucre amb stevia.

Aquí us deixem algunes idees interessants per preparar smoothies boníssims!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà Els camps necessaris estan marcats amb *

*

En fer un comentari accedeixo al fet que s'instal•li una cookie en el meu navegador.

Podeu fer servir aquestes etiquetes i atributs HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>